{"product_id":"nyashtheoryfr","title":"The NYASH THEORY (FR)","description":"\u003ch1 data-path-to-node=\"2\"\u003eThe Nyash Theory v1.0\u003c\/h1\u003e\n\u003cp data-path-to-node=\"3\"\u003e\u003cb data-path-to-node=\"3\" data-index-in-node=\"0\"\u003eArrête de vouloir choisir entre un fessier rebondi et un ventre plat.\u003c\/b\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp data-path-to-node=\"4\"\u003eLa plupart des programmes s’éparpillent : ils t'épuisent avec trop de cardio ou te font gonfler le ventre à cause d'une mauvaise alimentation. \u003ci data-path-to-node=\"4\" data-index-in-node=\"143\"\u003eThe Nyash Theory\u003c\/i\u003e va droit au but. C’est la méthode exacte pour construire des formes harmonieuses, optimiser ton énergie et obtenir des résultats réels, sans routine militaire.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3 data-path-to-node=\"5\"\u003eCe que tu vas recevoir :\u003c\/h3\u003e\n\u003cul data-path-to-node=\"6\"\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cp data-path-to-node=\"6,0,0\"\u003e\u003cb data-path-to-node=\"6,0,0\" data-index-in-node=\"0\"\u003eLe programme de 4 semaines :\u003c\/b\u003e 4 séances par semaine (2 pour le bas du corps, 2 pour la posture et la sangle abdominale). Équilibré et efficace.\u003c\/p\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cp data-path-to-node=\"6,1,0\"\u003e\u003cb data-path-to-node=\"6,1,0\" data-index-in-node=\"0\"\u003eLa méthode d'intensité (RPE) :\u003c\/b\u003e Apprends à choisir la bonne charge selon ton niveau (débutante à avancée) pour progresser à chaque séance.\u003c\/p\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cp data-path-to-node=\"6,2,0\"\u003e\u003cb data-path-to-node=\"6,2,0\" data-index-in-node=\"0\"\u003eL'approche hormonale :\u003c\/b\u003e Comment adapter tes entraînements et ton alimentation au fil des phases de ton cycle menstruel.\u003c\/p\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cp data-path-to-node=\"6,3,0\"\u003e\u003cb data-path-to-node=\"6,3,0\" data-index-in-node=\"0\"\u003eLe guide nutrition \u0026amp; anti-ballonnements :\u003c\/b\u003e Des recettes express, le calcul simple de tes besoins et une méthode de \u003ci data-path-to-node=\"6,3,0\" data-index-in-node=\"114\"\u003eBatch Cooking\u003c\/i\u003e en 30 minutes.\u003c\/p\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cp data-path-to-node=\"6,4,0\"\u003e\u003cb data-path-to-node=\"6,4,0\" data-index-in-node=\"0\"\u003eLa routine mobilité :\u003c\/b\u003e 5 minutes par jour pour libérer tes hanches et protéger ton dos.\u003c\/p\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003ch3 data-path-to-node=\"7\"\u003ePourquoi ce guide est différent ?\u003c\/h3\u003e\n\u003cp data-path-to-node=\"8\"\u003ePas de fausses promesses, pas de jargon complexe. Ce guide au format PDF (accessible instantanément sur ton téléphone) a été pensé pour que ty puisses l'adapter à ta vraie vie. On mise sur la régularité, la technique parfaite et l'écoute de ton corps.\u003c\/p\u003e\n\u003cp data-path-to-node=\"9\"\u003e\u003cb data-path-to-node=\"9\" data-index-in-node=\"0\"\u003eTélécharge ton proramme et commence dès aujourd'hui.\u003c\/b\u003e\u003c\/p\u003e","brand":"ancestralwolves","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":63988141982073,"sku":null,"price":49.99,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/1023\/5602\/5721\/files\/e_3.png?v=1784221977","url":"https:\/\/ancestralwolves.com\/products\/nyashtheoryfr","provider":"ancestralwolves","version":"1.0","type":"link"}